美國愛爾康眼藥廠台灣分公司 : : : 愛您眼睛健康季刊 : : :

美國愛爾康眼藥廠台灣分公司 : : : 專業服務區 : : :

盛夏收穫-領先篇
	創新技術，世界第一
盛夏收穫-珍視篇
	視力保健，造福全民
睛采人
	美眸達人－曲艾玲
睛有情
	大人物　小故事
睛活力
	戰勝疲勞 - 我不要越睡越累!
睛MAIL
	我有話要說
	護眼小百科

在舞台上，「砰」一聲火花四射，曲艾玲的眼睛一陣刺痛，一片灰燼正巧飛入她的眼中，她馬上轉到後台，快速取下隱形眼鏡，僅用一片矇矓的視線，鎮定從容地主持完活動下半場......

曲艾玲大而圓亮的眼神，加上口齒清晰，給人極盡愉悅的印象。經常擔任宴會、記者會、活動場合等主持工作的她，和現場來賓的眼神「交流」極為重要，因此，有雙健康清澈的眼眸，是曲艾玲稱霸活動主持界的重要關鍵。

眼鏡戴與不戴　都為愛漂亮
如白水中養著黑珠子，曲艾玲雙眼有如一汪清泉，流露著優雅與機智，當眾人無不羨慕她的翦翦雙眸時，她卻對「戴眼鏡」有著一股天真的羨慕，「小時候覺得人家戴眼鏡好有型、好漂亮喔」，曲艾玲眨動睫毛輕笑著，思緒彷彿回到童年。

當時的小曲艾玲離電視太近，被媽媽唸時，她總是一副無所謂的模樣，加上從小就喜歡閱讀，看得入迷，書本越拿越近。因此，小學四、五年級，就正式成為「四眼田雞俱樂部」的一員，四百多度的近視眼鏡，一路掛到青春期。

「有了近視，才發覺眼鏡是個負擔！」曲艾玲說，尤其是愛運動又愛漂亮的她，鼻樑上厚厚的鏡片，讓她打球不能活動自如，裝扮也不能隨心所欲，因此，十五歲時，就決定捨棄眼鏡，改戴輕巧的隱形眼鏡。

但是曲艾玲和隱形眼鏡，也經歷一段適應期。「我的眼睛特別敏感」她說，從硬式隱形眼鏡開始配戴，總覺得有異物感，於是改用軟式長戴型鏡片，用過許多不同材質，才逐漸找到適合自己的隱形眼鏡。

清潔保養不偷懶常保水潤
正因曲艾玲有一雙敏感雙眼，為了維護水潤美眸，她特別注重隱形眼鏡的清潔保養，如果任何一個清潔步驟沒做好，都可能造成眼睛的傷害。

曲艾玲回憶道，以前隱形眼鏡還不普遍時，清潔、保存、去蛋白等程序，各要使用不同的藥水和藥片，光是「伺候」隱形眼鏡就花好多時間。「現在的保養藥水都強調多功效，既可清潔、保存、去蛋白，殺菌作用又比以前更徹底，有這麼便利的藥水，現代人若還懶得清潔保養隱形眼鏡，就太說不過去了」她說。

而在週末，曲艾玲會讓眼球放一個假，讓眼睛好好休息，所以她經常在週末改戴眼鏡，拿出她收集的各款漂亮鏡框，展現她氣質、書卷的另外一面。而藝人工作經常與強光、乾空氣共處，加上長時間配戴隱形眼鏡，容易眼睛乾澀，對於這個問題，曲艾玲立刻低頭從包包中拿出一小瓶愛爾康甘霖100濕潤液，「這是我的靈丹妙藥，絕不離身呢！」她淺淺笑著。外出隨身攜帶一瓶濕潤液，讓曲艾玲眼睛保持水亮。

臨場反應　機智護眸
但是，儘管再怎麼小心護眼，還是有意外插曲。曲艾玲主持的各類活動經常有「爆點」設計，舞台上火花四射，製造高潮，但還沒燃燒完的灰燼，如果不巧飛入眼中，便有灼傷的危險。

有一回，「砰」一聲之後，台上的曲艾玲感覺到眼睛一陣刺痛，一片灰燼正巧飛入她的眼裡，她當機立斷，馬上轉到後台，把隱形眼鏡快速取下，僅用一片矇矓的視力，從容鎮定地主持完下半場。她的機智反應成功保護了一雙美目，以後再遇到爆點，她絕對退居安全的地方，杜絕眼睛的傷害。

身體要紓壓眼睛更要
談到保健靈魂之窗，曲艾玲也有一籮筐法寶。愛做瑜珈的她，善於放鬆身體，也為眼睛紓壓。她建議，感覺眼睛疲勞時，可以摩擦手掌，然後把熱熱的手掌貼住雙眼，讓疲勞過度的雙眼鬆弛一下。另外，她也力行最基本的「遠眺」來保眼，為家打造一個大大的落地窗，可以遠眺101大樓和台北盆地。在食補方面也適度補充營養食品，「我早上起來一定吞維他命」她笑盈盈的說，而維他命B群以及深海魚油也是她的護眼良方。

正因曲艾玲身體力行做好眼睛保健，巧笑倩兮、美目盼兮，眼波的流轉就足以捕捉來賓的視

線，讓她始終是最稱職的活動主持人，「活動女王」當之無愧。

曲艾玲護眼秘方
1.多吃胡羅蔔、維生素B群，補充深海魚油
2.經常遠眺
3.出門戴太陽眼鏡，避免紫外線傷眼
4.每年定期眼睛健康檢查
5.卸眼妝前，先把隱形眼鏡拿掉，以免過程中
化妝品掉落至鏡片。