眼睛在強烈紫外線照射下，會使透明的角膜混濁，引起角膜炎，或是造成結膜充血的結膜炎，最嚴重的則是白內障。據估計，阻擋紫外線的大氣總臭氧量每減少10％，全世界將產生160∼175萬名新白內障患者。因此，張國彬醫師提醒民眾在享受陽光的同時一定要注意保護眼睛，「不僅皮膚要防紫外線，眼睛也要防紫外線，夏天外出時最好帶上太陽眼鏡。」現在市面上銷售的太陽眼鏡的鏡片五顏六色，但並非所有顏色都對眼睛有益，最好選擇茶色、灰色或者綠色鏡片的太陽眼鏡。

黃峰霖醫師表示，日常生活就應該做好眼睛保健，平日多運動，保持身體活力，沒有必要的話，不要亂點眼藥水，唯有適度讓眼睛休息，才是眼睛保健的最好方法；在食物攝取方面，多食用維他命C，可以促進眼睛微血管的健康，強化血管、防止小血管破裂，只要注意細節，眼睛的保健自然可以做到完善。

配戴眼鏡的吳宗典定期進行「眼底檢查」，也就是定期檢查視網膜、視神經乳頭及脈絡膜的健康狀況，這項檢查重要的意義是檢測出眼底是否有病變，如視網膜剝離、黃斑部病變、青光眼、視神經炎、脈絡膜腫瘤等。甚至高血壓、動脈硬化、糖尿病，都可藉由這項檢查看出端倪，所以，眼底檢查是全身檢查中相當重要的一環，每個人都應該定期到醫院進行檢查。