|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
每一位媽咪都希望自己的寶貝有一雙明亮的眼睛，從新生兒哇哇落地開始，寶貝的眼睛發育以及眼睛保健，一直是媽咪們關注的問題。從新生兒到六歲這段期間，是寶寶眼睛發育的重要階段，本篇文章要告訴您如何在寶貝不同的成長階段，做好眼睛保健。文／陳筱青 採訪諮詢／瑞光眼科
韓仁慧醫師
嬰兒期：新生兒眼炎、斜視最常見
新生兒寶寶最常見的眼睛疾病是分泌物增多，眼睛結滿眼屎。這是由於寶寶在通過產道時受到細菌感染，或因為淚線發育尚未完善，眼淚較少不易將侵入的細菌沖掉，而引起細菌滋生引發結膜炎。「一般而言，剛出生的寶寶，醫生都會局部點用紅黴素等抗生素藥水，以預防新生兒眼炎。」瑞光眼科韓仁慧醫師表示。
另外，眼睛分泌物過多也有可能因為寶寶的鼻淚管阻塞而造成，「這時候，媽媽可以試著按摩寶寶的鼻翼內側，由上往下按摩，讓阻塞的鼻淚管暢通，如果按摩還是無法改善，最好找醫師診治。」韓仁慧醫師建議。
而斜視的問題，則是在寶貝出生兩個月後便能察覺的出來，斜視又可分為內斜視與外斜視，內斜視就是俗稱的「鬥雞眼」。如果寶貝一隻眼睛朝向正前方時，另一隻眼卻是朝向鼻子或鬢角，就要盡快帶去醫院。而外斜視則是眼睛出現外斜現象，治療方式為手術矯正或者戴眼鏡。
學步期：屈光問題及早發現，即時矯正
「一歲左右剛學會走路的寶貝，必須留意視力方面的問題，隨時觀察寶貝走路是否常跌倒？東西總是拿不準？如有這類情況出現，有可能是先天性近視、遠視、散光等屈光問題，及早發現，就能及時矯正。如果寶貝的眼睛瞳孔出現一片白色，就要懷疑是否有先天性的白內障，盡速帶去醫院檢查，早期治療。」韓醫師說。
寶貝的「養眼」食譜
哪些食物對寶貝眼睛有益呢？胡蘿蔔、菠菜、莧菜，水果中的桔子、柿子，富含維生素A，可以預防乾眼病、夜盲症。而各種動物的肝臟、魚肝油、奶類也是維生素A的最好來源。
維生素C對眼睛也有很大的幫助。維生素C是組成眼球水晶體的成份之一，因此每天必須攝取足夠的維生素C，例如青椒、黃瓜、小白菜、生梨、桔子等維生素C含量最高。
另外，也要補充足夠的維生素B1，維生素B1可以預防視神經發炎，可由日常所食用的五穀雜糧中攝取，例如糙米、麵粉與各種豆類等。（轉載自俏媽咪cute
baby第4期） |
|
|
|
